Γιαχνί Αρνί με Μπιζέλια

Κουζίνα ιταλική · Κρέας & Κεμπάπ

Γιαχνί Αρνί με Μπιζέλια

Νοτιοϊταλικό γιαχνί αρνιού, σιγομαγειρεμένο σε ντομάτα και ξαλαφρωμένο στο τέλος με φρέσκα μπιζέλια και δυόσμο.

Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →
Χρόνος85 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 570

Υλικά · για 4 μερίδες

Παρασκευή

  1. Στεγνώνουμε τους κύβους αρνιού, αλατοπιπερώνουμε· ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια, ψιλοκόβουμε το σκόρδο και μαδάμε τα φύλλα δυόσμου.
  2. Ζεσταίνουμε δυνατά το ελαιόλαδο σε κατσαρόλα σιγομαγειρέματος και ροδίζουμε το αρνί σε παρτίδες 8 λεπτά ολόγυρα, μετά το βάζουμε σε πιάτο.
  3. Σοτάρουμε κρεμμύδι και σκόρδο στο λίπος ψησίματος 5 λεπτά μέχρι να γίνουν διάφανα, επιστρέφουμε το κρέας και σβήνουμε με το λευκό κρασί· εξατμίζουμε το κρασί ασκεπαστά 4 λεπτά.
  4. Προσθέτουμε την ντομάτα κομμάτια και τον ζωμό και σιγοβράζουμε σκεπασμένο σε χαμηλή φωτιά 45 λεπτά, μέχρι το κρέας να μαλακώσει και η σάλτσα να φαίνεται πηχτή.
  5. Ανακατεύουμε τα μπιζέλια και μαγειρεύουμε ασκεπαστά άλλα 10–12 λεπτά, μέχρι να τρυφερέψουν και η σάλτσα να δένει πηχτή στο κουτάλι.
  6. Ψιλοκόβουμε τον μισό δυόσμο και τον ενσωματώνουμε, αρωματίζουμε με αλάτι και πιπέρι και σερβίρουμε ζεστό πασπαλισμένο με τα υπόλοιπα φύλλα δυόσμου.
#αρνί#λαχανικά#ντομάτα#σιγομαγείρεμα#άνοιξη