Κουζίνα ισπανική · Σούπες & Μαγειρευτά
Σούπα Κολοκύθας με Κάστανα και Πράσο
Γαλικιανή φθινοπωρινή σούπα με κολοκύθα και κάστανα, μαγειρεμένη με πράσο και ολοκληρωμένη με πράσινο ελαιόλαδο.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος55 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 320
Υλικά · για 4 μερίδες
1 κιλό κολοκύθα Hokkaido ή butternut
300 γρ. κάστανα (προβρασμένα)
1 πράσο
1 κρεμμύδι
2 σκελίδες σκόρδο
1 πατάτα (αλευρώδης ποικιλία)
1,2 λίτρο ζωμό λαχανικών
6 κ.σ. ελαιόλαδο
1 πρέζα κανέλα
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Πλένουμε την κολοκύθα, την καθαρίζουμε από τους σπόρους και την κόβουμε με τη φλούδα σε κύβους 3 εκ., ξεφλουδίζουμε και κόβουμε την πατάτα σε κύβους· κόβουμε το πράσο κατά μήκος, το πλένουμε και το κόβουμε σε ροδέλες.
- Ζεσταίνουμε 4 κ.σ. ελαιόλαδο σε μεγάλη κατσαρόλα και σοτάρουμε πράσο, ψιλοκομμένο κρεμμύδι και ψιλοκομμένο σκόρδο σε χαμηλή φωτιά 8–10 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν, χωρίς να πάρουν χρώμα.
- Προσθέτουμε τους κύβους κολοκύθας και πατάτας, ανακατεύουμε 3 λεπτά και σπάμε τα δύο τρίτα των κάστανων σε χοντρά κομμάτια, προσθέτοντάς τα κι αυτά στην κατσαρόλα.
- Περιχύνουμε με τον ζωμό λαχανικών και σιγοβράζουμε σκεπασμένα 25 λεπτά, μέχρι η κολοκύθα να λιώνει με ελαφριά πίεση.
- Πολτοποιούμε τη σούπα πολύ λεπτά με το μπλέντερ χειρός και δίνουμε γεύση με αλάτι, πιπέρι και την κανέλα· αν είναι πολύ πηχτή, αραιώνουμε με λίγο ζεστό νερό.
- Ψιλοκόβουμε τα υπόλοιπα κάστανα, τα πασπαλίζουμε πάνω στα πιάτα και σερβίρουμε τη σούπα περιχυμένη με το υπόλοιπο ελαιόλαδο.