Κουζίνα Ταϊλανδέζικη · Ζύμη/Ζυμαρικά/Ρύζι
Ραντ Να
Τηγανισμένα φαρδιά νουντλς ρυζιού κάτω από πηχτή σάλτσα σόγιας με βοδινό κρέας και κινέζικο μπρόκολο, δεμένα με άμυλο ταπιόκας.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος40 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 640
Υλικά · για 4 μερίδες
400 γρ. φαρδιές κορδέλες νουντλς ρυζιού
300 γρ. βοδινό κρέας
300 γρ. κινέζικο μπρόκολο (εναλλακτικά μπρόκολο)
4 σκελίδες σκόρδο
3 κ.σ. ζυμωμένη πάστα φασολιού σόγιας (Taucheo)
2 κ.σ. σάλτσα στρειδιών
1 κ.σ. ανοιχτόχρωμη σάλτσα σόγιας
2 κ.σ. σκουρόχρωμη σάλτσα σόγιας
1 κ.γ. ζάχαρη
3 κ.σ. άμυλο ταπιόκας (εναλλακτικά κορν φλάουρ)
600 ml ζωμός κότας
4 κ.σ. λάδι
Παρασκευή
- Κόψτε το βοδινό κρέας εγκάρσια στις ίνες σε λεπτές φέτες και μαρινάρετέ το με την ανοιχτόχρωμη σάλτσα σόγιας και 1 κ.γ. από το άμυλο ταπιόκας για 15 λεπτά.
- Κόψτε το κινέζικο μπρόκολο σε κομμάτια 5 εκ. και τα χοντρά κοτσάνια στη μέση κατά μήκος, ψιλοκόψτε το σκόρδο και ανακατέψτε το υπόλοιπο άμυλο με 6 κ.σ. κρύο νερό μέχρι να γίνει λείο.
- Ζεστάνετε 2 κ.σ. λάδι δυνατά στο γουόκ και τηγανίστε τα νουντλς με 1 κ.σ. σκουρόχρωμη σάλτσα σόγιας για 2–3 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν στις άκρες· μοιράστε τα σε τέσσερα πιάτα.
- Ζεστάνετε το υπόλοιπο λάδι, σοτάρετε το σκόρδο και την πάστα φασολιού σόγιας για 30 δευτερόλεπτα, προσθέστε το κρέας και σοτάρετε δυνατά για 2 λεπτά.
- Προσθέστε το μπρόκολο, τον ζωμό κότας, τη σάλτσα στρειδιών, την υπόλοιπη σκουρόχρωμη σάλτσα σόγιας και τη ζάχαρη, σιγοβράστε 3 λεπτά, μετά ανακατέψτε το διαλυμένο άμυλο και δέστε τη σάλτσα 1 λεπτό, μέχρι να γίνει πηχτή και γυαλιστερή στην κουτάλα.
- Περιχύστε τη ζεστή σάλτσα πάνω από τα τηγανισμένα νουντλς και σερβίρετε αμέσως, όσο τα νουντλς έχουν ακόμη το άρωμα του τηγανίσματος.