Κουζίνα ιταλική · Κρέας & Κεμπάπ
Κοτόπουλο αλά Ρωμάνα με Πιπεριές
Ρωμαϊκό κατσαρολίσιο κοτόπουλο με κόκκινες και κίτρινες πιπεριές, ντομάτα και λευκό κρασί, μαγειρεμένο σε τηγάνι.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος70 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 520
Υλικά · για 4 μερίδες
8 μπούτια κοτόπουλου (περ. 1,2 κιλό)
3 πιπεριές (κόκκινες και κίτρινες)
400 γρ. ντομάτα κομμάτια
2 κρεμμύδια
3 σκελίδες σκόρδο
150 ml λευκό κρασί
2 κλαδάκια δεντρολίβανο
1/2 ματσάκι μαϊντανός
5 κ.σ. ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Στεγνώνουμε τα μπούτια κοτόπουλου, αλατοπιπερώνουμε ολόγυρα· ξεσποριάζουμε τις πιπεριές και τις κόβουμε σε λωρίδες 3 εκ., τα κρεμμύδια σε φέτες, το σκόρδο σε φέτες.
- Ζεσταίνουμε 3 κ.σ. ελαιόλαδο σε μεγάλο βαρύ τηγάνι και τσιγαρίζουμε τα μπούτια από την πλευρά του δέρματος 8 λεπτά μέχρι να ροδίσουν τραγανά, μετά τα γυρίζουμε και τα τσιγαρίζουμε άλλα 4 λεπτά· τα βγάζουμε.
- Σοτάρουμε κρεμμύδια και σκόρδο στο ίδιο λίπος 5 λεπτά, προσθέτουμε τις λωρίδες πιπεριάς και τσιγαρίζουμε ακόμη 6 λεπτά σε μέτρια φωτιά, μέχρι οι άκρες να σκουρύνουν ελαφρά.
- Σβήνουμε με το λευκό κρασί και το αφήνουμε να μειωθεί ασκέπαστο 3 λεπτά, μετά προσθέτουμε την κομματιασμένη ντομάτα και το δεντρολίβανο και αλατίζουμε.
- Επιστρέφουμε τα μπούτια κοτόπουλου με το δέρμα προς τα πάνω στο τηγάνι και σιγοβράζουμε σκεπασμένα σε χαμηλή φωτιά 30 λεπτά, μέχρι το κρέας να ξεκολλάει εύκολα από το κόκαλο.
- Αφαιρούμε το καπάκι, σιγοβράζουμε τη σάλτσα ασκέπαστη 8 λεπτά μέχρι να γυαλίζει, πασπαλίζουμε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρουμε απευθείας από το τηγάνι με λευκό ψωμί.