Κουζίνα Μαροκινή · Σούπες & Μαγειρευτά
Μαρκά με Γογγύλια
Κομμάτια αρνιού με γογγύλια σιγοβρασμένα αργά σε διάφανο ζωμό σαφράν, ολοκληρωμένα με κόλιανδρο και διαυγασμένο βούτυρο.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος90 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 490
Υλικά · για 4 μερίδες
800 γρ. ώμος αρνιού (σε κομμάτια)
2 γογγύλια
2 κρεμμύδια
3 σκελίδες σκόρδο
1/2 κ.γ. στίγματα σαφράν
1 κ.γ. τζίντζερ (τριμμένο)
1 κ.γ. κουρκουμάς
1/2 ματσάκι κόλιανδρος
3 κ.σ. διαυγασμένο βούτυρο
1 κ.σ. ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Ξεφλουδίστε τα γογγύλια και κόψτε τα σε φέτες 3 εκ., κόψτε τα κρεμμύδια σε μισές ροδέλες, τρίψτε το σκόρδο και αφήστε το σαφράν σε 3 κ.σ. ζεστό νερό για 10 λεπτά.
- Ζεστάνετε διαυγασμένο βούτυρο και ελαιόλαδο σε βαριά κατσαρόλα και σοτάρετε τα κομμάτια αρνιού 6–8 λεπτά σε δυνατή φωτιά, μέχρι να ροδίσουν παντού.
- Προσθέστε κρεμμύδια και σκόρδο και σοτάρετε 5 λεπτά, μετά ανακατέψτε κουρκουμά, τζίντζερ και το νερό σαφράν και αφήστε να τραβήξει τη γεύση 1 λεπτό.
- Ρίξτε 800 ml ζεστό νερό, αλατοπιπερώστε και σιγοβράστε σκεπασμένα σε χαμηλή φωτιά 55 λεπτά, μέχρι το κρέας να μαλακώσει.
- Προσθέστε τις φέτες γογγυλιού και μαγειρέψτε ασκέπαστο άλλα 20–25 λεπτά, μέχρι να τρυπιούνται εύκολα με το μαχαίρι και ο ζωμός να έχει μειωθεί σε διαυγή και αρωματικό.
- Ψιλοκόψτε τον κόλιανδρο χοντρά, ανακατέψτε τον μέσα και σερβίρετε την κατσαρόλα με άφθονο ζωμό σε βαθιά πιάτα με ψωμί.