Κουζίνα Μαροκινή · Σούπες & Μαγειρευτά
Μάρκα μπελ Μπατάτα (Μαγειρευτό Αρνί)
Αρνί μαγειρεμένο με πατάτες, ντομάτα και Ρας ελ Χανούτ σε ένα πηχτό καθημερινό μαγειρευτό.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος90 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 580
Υλικά · για 4 μερίδες
700 γρ. ωμοπλάτη αρνιού (σε κύβους)
800 γρ. πατάτες
2 κρεμμύδια
3 σκελίδες σκόρδο
3 ντομάτες
2 κ.σ. πελτέ ντομάτας
2 κ.γ. Ρας ελ Χανούτ
1 κ.γ. γλυκιά πάπρικα
4 κ.σ. ελαιόλαδο
1/2 ματσάκι μαϊντανό
1 πίτα (για σερβίρισμα)
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Κόψτε την ωμοπλάτη αρνιού σε κύβους 3 εκ., καθαρίστε τις πατάτες και κόψτε τις στα τέσσερα, ψιλοκόψτε τα κρεμμύδια, κόψτε ψιλά το σκόρδο και τρίψτε χοντρά τις ντομάτες.
- Σοτάρετε το αρνί στο ελαιόλαδο για 6–8 λεπτά δυνατά από όλες τις πλευρές, έπειτα προσθέστε τα κρεμμύδια και το σκόρδο και σοτάρετε ακόμη 5 λεπτά.
- Σοτάρετε το Ρας ελ Χανούτ, την πάπρικα και τον πελτέ ντομάτας για 1 λεπτό, προσθέστε τις τριμμένες ντομάτες και σιγοβράστε 5 λεπτά, μέχρι το λάδι να πάρει κόκκινο χρώμα.
- Περιχύστε με 600 ml νερό, αλατοπιπερώστε και σιγοβράστε σκεπασμένο απαλά για 40 λεπτά.
- Προσθέστε τις πατάτες και μαγειρέψτε ακόμη 25 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν και η σάλτσα να δέσει μόνη της από το άμυλο που βγάζουν.
- Πριν το σερβίρισμα πασπαλίστε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρετε με πίτα για να βουτάτε τη σάλτσα.