Κουζίνα ισπανική · Πρωινό & Αυγά
Ουέβος α λα Φλαμένκα
Αυγά ψημένα στον φούρνο πάνω σε σάλτσα ντομάτας με λαχανικά – η πολύχρωμη κατσαρόλα της Σεβίλλης.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος40 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 390
Υλικά · για 4 μερίδες
4 αυγά- 400 γρ. πασάτα ντομάτας
1 κόκκινη πιπεριά
1 κρεμμύδι- 200 γρ. αρακά
200 γρ. πράσινα φασολάκια
2 σκελίδες σκόρδο
1 κ.γ. πάπρικα
Ελαιόλαδο
Αλάτι
Παρασκευή
- Σοτάρουμε το κρεμμύδι, την πιπεριά και το σκόρδο στο ελαιόλαδο.
- Προσθέτουμε την ντομάτα και την πάπρικα και αφήνουμε να δέσει 15 λεπτά.
- Ανακατεύουμε τον αρακά και τα φασολάκια και μαγειρεύουμε άλλα 10 λεπτά.
- Μοιράζουμε σε πυρίμαχα φορμάκια και σπάμε ένα αυγό σε καθένα.
- Ψήνουμε στους 200 °C για 10 λεπτά, μέχρι να πήξει το ασπράδι και ο κρόκος να μείνει ρευστός.