Κουζίνα Μαροκινή · Πρωινό & Αυγά
Χσούα Ντσίσα
Ζεστός χυλός από χοντροαλεσμένο σιτάρι, βρασμένος μαλακά σε γάλα και σερβιρισμένος με βούτυρο και μέλι.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος40 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 320
Υλικά · για 4 μερίδες
150 γρ πλιγούρι σιταριού χοντρό
750 ml πλήρες γάλα
250 ml νερό
40 γρ βούτυρο
4 κ.σ. μέλι
1/2 κ.γ. κανέλα
1 πρέζα αλάτι
Παρασκευή
- Περάστε το πλιγούρι σε λεπτό σουρωτήρι, ξεπλύνετε γρήγορα με κρύο νερό και στραγγίστε καλά.
- Βράστε το νερό με μια πρέζα αλάτι σε βαριά κατσαρόλα, ανακατέψτε μέσα το πλιγούρι και αφήστε να φουσκώσει σε χαμηλή φωτιά 10 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα.
- Προσθέστε το γάλα σταδιακά σε τρεις δόσεις και συνεχίστε το βράσιμο του χυλού ασκέπαστο άλλα 20 λεπτά μέχρι οι κόκκοι να μαλακώσουν και ο χυλός να πέφτει πηχτός από την κουτάλα.
- Αν ο χυλός γίνει πολύ πηχτός, αραιώστε με λίγο ζεστό γάλα — πρέπει να μείνει κρεμώδης και όχι στέρεος.
- Ανακατέψτε το βούτυρο σε κομματάκια μέχρι να λιώσει και αποσύρετε την κατσαρόλα από τη φωτιά.
- Μοιράστε σε βαθιά μπολ, ραντίστε το καθένα με 1 κ.σ. μέλι, πασπαλίστε με κανέλα και σερβίρετε ζεστό.