Κουζίνα Ταϊλανδέζικη · Πιάτα Λαχανικών
Πράσινο Κάρι Λαχανικών
Κρεμώδες πικάντικο πράσινο κάρι με μελιτζάνες, μπαμπού και ταϊλανδέζικο βασιλικό – χορτοφαγικό και γεμάτο άρωμα.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος35 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 380
Υλικά · για 4 μερίδες
3 κ.σ. πράσινη πάστα κάρι
400 ml γάλα καρύδας
200 ml ζωμό λαχανικών
2 μικρές μελιτζάνες
150 γρ. φύτρες μπαμπού (βάζο)
1 κόκκινη πιπεριά
100 γρ. αρακά με το λοβό
2 φύλλα καφιρ-λάιμ
2 κ.σ. σάλτσα σόγιας
1 κ.σ. ζάχαρη φοίνικα
2 χούφτες ταϊλανδέζικος βασιλικός
2 κ.σ. λάδι
300 γρ. ρύζι γιασεμί
Παρασκευή
- Βράστε το ρύζι. Σοτάρετε το πηχτό κρέμα καρύδας (το πάνω μέρος του βάζου) στο καυτό λάδι για 2 λεπτά, μέχρι να γυαλίσει.
- Σοτάρετε μέσα την πάστα κάρι 1–2 λεπτά, μέχρι να μυρίσει έντονα – αυτό το βήμα καθορίζει το βάθος του κάρι.
- Προσθέστε το υπόλοιπο γάλα καρύδας και τον ζωμό και φέρτε σε βράση.
- Προσθέστε τους κύβους μελιτζάνας και τα σκισμένα φύλλα λάιμ και σιγοβράστε 8 λεπτά.
- Προσθέστε το μπαμπού, τις λωρίδες πιπεριάς και τον αρακά και μαγειρέψτε 4 λεπτά – τα λαχανικά πρέπει να μείνουν τραγανά.
- Καρυκεύστε με σάλτσα σόγιας και ζάχαρη φοίνικα, ενσωματώστε τον βασιλικό.
- Σερβίρετε με ρύζι γιασεμί.