Κουζίνα Ταϊλανδέζικη · Κρέας & Κεμπάπ
Γκάι Παντ Πρικ Γκενγκ
Λωρίδες κοτόπουλου στο γουόκ με κόκκινη πάστα κάρι και μακριά φασόλια, σοταρισμένα ξηρά χωρίς γάλα καρύδας.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος25 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 450
Υλικά · για 4 μερίδες
600 γρ. φιλέτο μηρού κοτόπουλου
3 κ.σ. κόκκινη πάστα κάρι
300 γρ. μακριά φασόλια (εναλλακτικά φασολάκια)
5 φύλλα καφίρ λάιμ
2 κ.σ. σάλτσα ψαριού
1 κ.σ. ζάχαρη φοίνικα
3 τσίλι Ταϊλάνδης
3 κ.σ. φυτικό λάδι
100 μλ. νερό
300 γρ. ρύζι γιασεμιού
Παρασκευή
- Καθαρίστε τα μακριά φασόλια και κόψτε τα σε κομμάτια 4 εκ., κόψτε το κοτόπουλο σε λεπτές λωρίδες και κόψτε τα φύλλα λάιμ σε λεπτές λωρίδες.
- Ζεστάνετε δυνατά το φυτικό λάδι στο γουόκ και ψήστε την κόκκινη πάστα κάρι 2 λεπτά ανακατεύοντας συνεχώς, μέχρι να σκουρύνει και να μυρίσει έντονα.
- Προσθέστε τις λωρίδες κοτόπουλου και τηγανίστε 4 λεπτά σε πολύ δυνατή φωτιά, μέχρι να καλυφθούν ολόγυρα με την πάστα και να ροδίσουν ελαφρώς απ' έξω.
- Προσθέστε τα φασόλια και το νερό και τηγανίστε ασκέπαστα 5–6 λεπτά, μέχρι το υγρό να έχει σχεδόν εξατμιστεί και τα φασόλια να παραμείνουν ακόμη τραγανά.
- Δοκιμάστε με σάλτσα ψαριού και ζάχαρη φοίνικα, ανακατέψτε τα σκισμένα τσίλι και τις λωρίδες φύλλων λάιμ και τηγανίστε 1 λεπτό ακόμη.
- Σερβίρετε αμέσως ζεστό πάνω σε ρύζι γιασεμιού, όσο τα φασόλια είναι ακόμη τραγανά και πράσινα.