Κουζίνα Ταϊλανδέζικη · Σούπες & Μαγειρευτά
Γκενγκ Ομ Νούα
Βοτανική σούπα Ισάν με σιγομαγειρεμένο μοσχάρι, άφθονο άνηθο και ψητό ρυζάλευρο, που δένει τον ζωμό βελούδινα.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος90 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 430
Υλικά · για 4 μερίδες
800 γρ. μοσχάρι (ώμος)
1,5 λ. ζωμός μοσχαριού
2 κ.σ. κολλώδες ρύζι και 2 κ.σ. λάδι
3 στελέχη λεμονόχορτο
5 φύλλα καφιρ λάιμ
4 ασκαλώνια
6 σκελίδες σκόρδο
4 αποξηραμένες κόκκινες πιπεριές τσίλι
3 κ.σ. σάλτσα ψαριού
1 ματσάκι άνηθος
1 χούφτα βασιλικός Ταϊλάνδης
200 γρ. πράσινα φασόλια
Παρασκευή
- Το κολλώδες ρύζι ψήνεται σε στεγνό τηγάνι 8–10 λεπτά ανακατεύοντας μέχρι να ροδίσει και λιώνεται λεπτά στο γουδί· οι αποξηραμένες πιπεριές τσίλι μουλιάζουν 15 λεπτά σε ζεστό νερό.
- Ασκαλώνια, σκόρδο, ένα κομμάτι λεμονόχορτο και τα στραγγισμένα τσίλι λιώνονται στο γουδί σε χοντρή πάστα.
- Το μοσχάρι κόβεται σε κύβους 3 εκ., τηγανίζεται σε φαρδιά κατσαρόλα με λίγο λάδι σε δυνατή φωτιά 5–6 λεπτά ολόγυρα και η πάστα σοτάρεται μαζί 2 λεπτά, μέχρι να μυρίσει.
- Σβήνεται με τον ζωμό μοσχαριού, προστίθενται το υπόλοιπο χτυπημένο λεμονόχορτο και τα σκισμένα φύλλα λάιμ και σιγοβράζει σκεπασμένο απαλά 60 λεπτά, μέχρι το κρέας να μαλακώσει.
- Τα πράσινα φασόλια κόβονται σε κομμάτια 4 εκ., προστίθενται και μαγειρεύονται μαζί 8 λεπτά, μετά προστίθενται σάλτσα ψαριού και το ψητό ρυζάλευρο και σιγοβράζει ανοιχτά 5 λεπτά μέχρι ο ζωμός να δέσει ελαφρά.
- Άνηθος και βασιλικός μαζεύονται χοντρά, ανακατεύονται μόλις πριν το σερβίρισμα και η σούπα σερβίρεται αμέσως με κολλώδες ρύζι.