Κουζίνα Ταϊλανδέζικη · Σούπες & Μαγειρευτά
Γκενγκ Ομ Γκάι
Βοτανικό ραγού Ισάν με κοτόπουλο, άφθονο άνηθο και σκόνη καβουρδισμένου ρυζιού, που δίνει στον πικάντικο ζωμό ελαφριά πηκτότητα.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος45 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 340
Υλικά · για 4 μερίδες
700 γρ. φιλέτο μηρού κοτόπουλου
3 στελέχη λεμονόχορτο
5 ασκαλώνια
4 σκελίδες σκόρδο
4 κόκκινες πιπεριές τσίλι
1 λίτρο ζωμό κότας
300 γρ. κολοκύθα χοκάιντο
150 γρ. φασολάκια
2 κ.σ. ρύζι γιασεμιού (ωμό, για σκόνη καβουρδισμένου ρυζιού)
3 κ.σ. σάλτσα ψαριού
1 ματσάκι άνηθο
4 φρέσκα κρεμμυδάκια
Παρασκευή
- Καβουρδίστε το ωμό ρύζι γιασεμιού σε στεγνό τηγάνι μέχρι να ροδίσει και αλέστε το ψιλά στο γουδί· κόψτε το κοτόπουλο σε κομμάτια μεγέθους μπουκιάς.
- Λιώστε στο γουδί τα τρυφερά κάτω μέρη του λεμονόχορτου μαζί με τα ασκαλώνια, το σκόρδο και τις πιπεριές τσίλι σε μια χοντρή πάστα.
- Ζεστάνετε την πάστα στην κατσαρόλα με 2 κ.σ. ζωμό μέχρι να μοσχοβολήσει, προσθέστε το κοτόπουλο και τσιγαρίστε 3 λεπτά ανακατεύοντας.
- Προσθέστε τον υπόλοιπο ζωμό και σιγοβράστε σκεπασμένο 15 λεπτά, μέχρι το κρέας να μαλακώσει.
- Κόψτε την κολοκύθα σε κύβους και τα φασολάκια σε κομμάτια, προσθέστε τα και μαγειρέψτε άλλα 10 λεπτά, μέχρι η κολοκύθα να μαλακώσει χωρίς να διαλυθεί.
- Δώστε γεύση με σάλτσα ψαριού, ανακατέψτε τη σκόνη καβουρδισμένου ρυζιού, τον χοντροκομμένο άνηθο και τα δαχτυλίδια φρέσκου κρεμμυδιού και σερβίρετε αμέσως – ο άνηθος πρέπει να ξεχωρίζει φρέσκος και έντονος.