Gaeng Keow Wan Pak

Κουζίνα Ταϊλανδέζικη · Πιάτα Λαχανικών

Gaeng Keow Wan Pak

Πράσινο κάρι καρύδας με μελιτζάνες Ταϊλάνδης, φύτρα μπαμπού και βασιλικό Ταϊλάνδης, πικάντικο και ελαφρώς γλυκό.

Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →
Χρόνος40 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 430

Υλικά · για 4 μερίδες

Παρασκευή

  1. Κόβετε τις μελιτζάνες Ταϊλάνδης σε τέταρτα και τις βάζετε σε κρύο νερό μέχρι τη χρήση, ώστε να μη μαυρίσουν· κόβετε το τόφου σε κύβους 2 εκ. και τα φύτρα μπαμπού σε λωρίδες.
  2. Ζεσταίνετε λάδι σε φαρδιά κατσαρόλα, προσθέτετε 150 μλ γάλα καρύδας και το βράζετε 3–4 λεπτά, μέχρι να ξεχωρίσει ορατά το λίπος της καρύδας.
  3. Ανακατεύετε την πράσινη πάστα κάρι και τη σοτάρετε 2 λεπτά, μέχρι να μοσχοβολήσει έντονα και η μάζα να γίνει έντονα πράσινη και γυαλιστερή.
  4. Προσθέτετε το υπόλοιπο γάλα καρύδας, τη σάλτσα σόγιας, τη ζάχαρη φοίνικα και τα σκισμένα φύλλα λάιμ και τα σιγοβράζετε ακάλυπτα 5 λεπτά.
  5. Προσθέτετε μελιτζάνες, μπαμπού και τόφου και τα μαγειρεύετε απαλά 12–15 λεπτά, μέχρι οι μελιτζάνες να μαλακώσουν και η σάλτσα να πήξει ελαφρώς.
  6. Ενσωματώνετε τον βασιλικό Ταϊλάνδης και τις λοξά κομμένες πιπεριές τσίλι, τα αφήνετε 1 λεπτό και σερβίρετε με ρύζι γιασεμιού.
#χορτοφαγικό#κάρι#πικάντικο#λαχανικά#κλασικό