Κουζίνα ισπανική · Κρέας & Κεμπάπ
Εστοφάδο δε Τερνέρα
Ισπανικό μοσχαρίσιο γκούλας με κρασί, πάπρικα και αρακά – σπιτικό φαγητό της κατσαρόλας.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος120 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 580
Υλικά · για 4 μερίδες
- 1 κιλό μοσχάρι για μαγείρεμα σε κύβους
2 κρεμμύδια- 3 καρότα
2 πατάτες
100 γρ. αρακά
4 σκελίδες σκόρδο- 200 ml κόκκινο κρασί
1 κ.σ. πάπρικα
2 φύλλα δάφνης- 400 ml ζωμό μοσχαριού
Παρασκευή
- Αλατίζουμε το κρέας και το σοτάρουμε σε δυνατή φωτιά σε δόσεις.
- Σοτάρουμε τα κρεμμύδια και το σκόρδο και καβουρδίζουμε σύντομα την πάπρικα.
- Σβήνουμε με το κρασί, προσθέτουμε ζωμό και δάφνη και σιγομαγειρεύουμε 90 λεπτά.
- Ρίχνουμε τα καρότα και τις πατάτες και μαγειρεύουμε άλλα 20 λεπτά.
- Ανακατεύουμε τον αρακά και δοκιμάζουμε για αλάτι.