Κουζίνα Μαροκινή · Κρέας & Κεμπάπ
Σούα (αρνί στον ατμό)
Κομμάτια αρνιού μαγειρεμένα μαλακά στον ατμό, σερβιρισμένα με χοντρό αλάτι και κύμινο για βούτηγμα.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος120 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 570
Υλικά · για 4 μερίδες
1,2 κιλά ωμοπλάτη αρνιού (με κόκαλο, σε μεγάλα κομμάτια)
30 γρ. βούτυρο
1 πρέζα στίγματα σαφράν
1 κ.γ. κουρκουμάς
3 κ.γ. κύμινο
1 κ.σ. χοντρό αλάτι
1 κ.γ. γλυκιά πάπρικα
1 κρεμμύδι
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Τρίψτε το σαφράν στο γουδί και ανακατέψτε το με μαλακό βούτυρο, κουρκουμά, 1 κ.γ. κύμινο, αλάτι και πιπέρι σε μια πάστα που απλώνεται εύκολα.
- Τρίψτε τα κομμάτια αρνιού ολόγυρα με το αρωματικό βούτυρο και αφήστε τα να μαριναριστούν 20 λεπτά σε θερμοκρασία δωματίου.
- Γεμίστε το κάτω μέρος μιας κατσαρόλας κους-κους ή μιας φαρδιάς κατσαρόλας με σχάρα ατμού κατά το ένα τρίτο με νερό, προσθέστε το κρεμμύδι κομμένο σε τέταρτα και φέρτε το σε βρασμό.
- Τοποθετήστε το κρέας στη σχάρα ατμού, σφραγίστε το κενό ανάμεσα στην κατσαρόλα και τη σχάρα με ένα υγρό πανί και σκεπάστε καλά.
- Μαγειρέψτε στον δυνατό ατμό για 1,5 ώρα, συμπληρώνοντας μία φορά ζεστό νερό – είναι έτοιμο όταν το κρέας ξεκολλάει εύκολα από το κόκαλο με το κουτάλι.
- Σερβίρετε σε πιατέλα μαζί με από ένα μπολάκι χοντρό αλάτι, το υπόλοιπο κύμινο και πάπρικα για βούτηγμα.