Κουζίνα ισπανική · Σαλάτες & Μεζέδες
Σαλάτα με Παλαμίδα και Πικίγιο
Παστό φιλέτο παλαμίδας πάνω σε γλυκές πιπεριές πικίγιο με κόκκινο κρεμμύδι και ξίδι σέρι.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος20 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 300
Υλικά · για 4 μερίδες
300 γρ. φιλέτο παλαμίδας σε λάδι (εναλλακτικά φιλέτο σκουμπριού σε λάδι)
1 βαζάκι πιπεριές πικίγιο (250 γρ.)
1 κόκκινο κρεμμύδι
2 σκελίδες σκόρδο
1/2 ματσάκι μαϊντανό
5 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.σ. ξίδι σέρι
1 κ.γ. χοντρό θαλασσινό αλάτι
πιπέρι
Παρασκευή
- Στραγγίζετε τις πιπεριές πικίγιο, τις κόβετε κατά μήκος σε λωρίδες πλάτους δαχτύλου και τις τοποθετείτε βεντάλια πάνω σε μια ρηχή πιατέλα.
- Κόβετε το κόκκινο κρεμμύδι σε πολύ λεπτούς κρίκους και το μουλιάζετε 5 λεπτά σε κρύο νερό, ώστε να χάσει τη δριμύτητά του, μετά το στεγνώνετε.
- Τρίβετε ψιλά το σκόρδο και το ανακατεύετε με ελαιόλαδο, ξίδι σέρι και πιπέρι σε ένα λείο ντρέσινγκ.
- Στραγγίζετε τα φιλέτα παλαμίδας και τα βάζετε σε χοντρά κομμάτια πάνω στις λωρίδες πιπεριάς, χωρίς να τα λιώσετε – πρέπει να διακρίνεται το σχήμα του φιλέτου.
- Απλώνετε από πάνω τους κρίκους κρεμμυδιού και ρίχνετε το ντρέσινγκ με το κουτάλι σε όλη τη σαλάτα.
- Πριν το σερβίρισμα αφήνετε 10 λεπτά σε θερμοκρασία δωματίου και πασπαλίζετε με χοντρό θαλασσινό αλάτι και ψιλοκομμένο μαϊντανό.