Κουζίνα ισπανική · Κρέας & Κεμπάπ
Κοτσιφρίτο Αρνιού
Αρνί από τη Ναβάρα, σιγοτηγανισμένο σε ελαιόλαδο μέχρι να τραγανίσει και σβησμένο με σκόρδο, λεμόνι και πάπρικα.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος60 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 620
Υλικά · για 4 μερίδες
1 κιλό ώμος αρνιού (σε κομμάτια)
8 σκελίδες σκόρδο
2 κρεμμύδια
1 κ.σ. γλυκιά πάπρικα
1 λεμόνι
100 ml ελαιόλαδο
1/2 ματσάκι μαϊντανό
1 φύλλο δάφνης
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Κόψτε το αρνίσιο κρέας σε κύβους 4 εκ., στεγνώστε καλά με χαρτί κουζίνας και αλατοπιπερώστε γενναιόδωρα.
- Ζεστάνετε δυνατά το ελαιόλαδο σε βαρύ τηγάνι και τσιγαρίστε τους κύβους κρέατος σε δόσεις 8–10 λεπτά ώσπου να ροδίσουν παντού και να σχηματιστεί σφιχτή κρούστα.
- Χαμηλώστε τη φωτιά σε μέτρια, προσθέστε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια και το φύλλο δάφνης και μαγειρέψτε μαζί 12 λεπτά, μέχρι τα κρεμμύδια να γίνουν χρυσοκάστανα.
- Σκεπάστε και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά 20–25 λεπτά, γυρίζοντας που και που, μέχρι το κρέας να αρχίσει να ξεφτίζει στην άκρη.
- Ψιλοκόψτε το σκόρδο, προσθέστε το μαζί με την πάπρικα στο τηγάνι και σοτάρετε ασκέπαστο 1 λεπτό, μετά σβήστε με τον χυμό ολόκληρου του λεμονιού και σιγοβράστε 3 λεπτά, μέχρι να καλύψει το κρέας μια γυαλιστερή σάλτσα.
- Πασπαλίστε με άφθονο ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρετε κατευθείαν από το τηγάνι με λευκό ψωμί.