Κόκα ντε Ρεκάπτε

Κουζίνα ισπανική · Ζύμη/Ζυμαρικά/Ρύζι

Κόκα ντε Ρεκάπτε

Λεπτή καταλανική πίτα, γαρνιρισμένη με σιγοβρασμένες λωρίδες μελιτζάνας και πιπεριάς και φιλέτα γαύρου.

Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →
Χρόνος95 λεπτ.
Μερίδες6
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 380

Υλικά · για 6 μερίδες

Παρασκευή

  1. Ανακατεύετε αλεύρι, μαγιά και αλάτι, ενσωματώνετε το χλιαρό νερό και 60 ml ελαιόλαδο και ζυμώνετε 8 λεπτά σε μια απαλή ζύμη· την αφήνετε σκεπασμένη να φουσκώσει 1 ώρα, μέχρι να διπλασιαστεί ο όγκος της.
  2. Ψήνετε μελιτζάνες και πιπεριές στον φούρνο στους 220 °C πάνω σε ένα ταψί 35–40 λεπτά, μέχρι η φλούδα να φουσκώσει μαύρη, μετά τις αφήνετε σκεπασμένες να αχνίσουν 10 λεπτά και τις ξεφλουδίζετε.
  3. Σκίζετε το ψημένο λαχανικό με το χέρι σε λωρίδες πλάτους δαχτύλου, κόβετε τα κρεμμύδια σε λεπτούς κρίκους και τα σιγοβράζετε σε 4 κ.σ. ελαιόλαδο 15 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν· τα ανακατεύετε και τα δύο με το ψιλοκομμένο σκόρδο, αλάτι και πιπέρι.
  4. Ανοίγετε τη ζύμη πάνω σε λαδωμένο ταψί με τα δάχτυλα σε μια επιμήκη πίτα πάχους περίπου 3 χιλιοστών και πιέζετε ελαφρά την άκρη.
  5. Στρώνετε τις λωρίδες λαχανικών κατά μήκος πάνω στη ζύμη, βάζετε τα φιλέτα γαύρου ανάμεσα και περιχύνετε με τον χυμό λαχανικών που μαζέψατε.
  6. Ψήνετε στους 220 °C πάνω-κάτω αντίσταση 20–25 λεπτά, μέχρι η άκρη της ζύμης να ροδίσει τραγανά, μετά κόβετε σε επιμήκεις λωρίδες και σερβίρετε χλιαρή.
#καταλονία#ζύμη με μαγιά#λαχανικά#ψάρι#φούρνος