Κουζίνα ισπανική · Ζύμη/Ζυμαρικά/Ρύζι
Κόκα ντε Ρεκάπτε
Λεπτή καταλανική πίτα, γαρνιρισμένη με σιγοβρασμένες λωρίδες μελιτζάνας και πιπεριάς και φιλέτα γαύρου.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος95 λεπτ.
Μερίδες6
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 380
Υλικά · για 6 μερίδες
350 γρ. αλεύρι σίτου (τύπου 550)
1 κ.γ. ξηρή μαγιά
180 ml χλιαρό νερό
60 ml ελαιόλαδο για τη ζύμη
1 κ.γ. αλάτι
2 μελιτζάνες
2 κόκκινες πιπεριές
2 κρεμμύδια
3 σκελίδες σκόρδο
12 φιλέτα γαύρου σε λάδι
4 κ.σ. ελαιόλαδο
αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Ανακατεύετε αλεύρι, μαγιά και αλάτι, ενσωματώνετε το χλιαρό νερό και 60 ml ελαιόλαδο και ζυμώνετε 8 λεπτά σε μια απαλή ζύμη· την αφήνετε σκεπασμένη να φουσκώσει 1 ώρα, μέχρι να διπλασιαστεί ο όγκος της.
- Ψήνετε μελιτζάνες και πιπεριές στον φούρνο στους 220 °C πάνω σε ένα ταψί 35–40 λεπτά, μέχρι η φλούδα να φουσκώσει μαύρη, μετά τις αφήνετε σκεπασμένες να αχνίσουν 10 λεπτά και τις ξεφλουδίζετε.
- Σκίζετε το ψημένο λαχανικό με το χέρι σε λωρίδες πλάτους δαχτύλου, κόβετε τα κρεμμύδια σε λεπτούς κρίκους και τα σιγοβράζετε σε 4 κ.σ. ελαιόλαδο 15 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν· τα ανακατεύετε και τα δύο με το ψιλοκομμένο σκόρδο, αλάτι και πιπέρι.
- Ανοίγετε τη ζύμη πάνω σε λαδωμένο ταψί με τα δάχτυλα σε μια επιμήκη πίτα πάχους περίπου 3 χιλιοστών και πιέζετε ελαφρά την άκρη.
- Στρώνετε τις λωρίδες λαχανικών κατά μήκος πάνω στη ζύμη, βάζετε τα φιλέτα γαύρου ανάμεσα και περιχύνετε με τον χυμό λαχανικών που μαζέψατε.
- Ψήνετε στους 220 °C πάνω-κάτω αντίσταση 20–25 λεπτά, μέχρι η άκρη της ζύμης να ροδίσει τραγανά, μετά κόβετε σε επιμήκεις λωρίδες και σερβίρετε χλιαρή.