Κουζίνα ιταλική · Πιάτα Λαχανικών
Αγκινάρες αλά Τζούντια
Ολόκληρες αγκινάρες, τηγανισμένες δύο φορές σε ελαιόλαδο, μέχρι τα φύλλα να ανοίξουν σαν χρυσό λουλούδι.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος50 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΑπαιτητικό
Θερμίδεςπερ. 330
Υλικά · για 4 μερίδες
8 τρυφερές αγκινάρες
2 λεμόνια
1 λίτρο λάδι για τηγάνισμα
1 κ.γ. χοντρό θαλασσινό αλάτι
1 ματσάκι μαϊντανός
2 κ.σ. ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Καθαρίστε τις αγκινάρες σπειροειδώς από έξω προς τα μέσα, μέχρι να μείνουν μόνο τα τρυφερά ανοιχτόχρωμα φύλλα, κοντύνετε τους μίσχους στα 4 εκ. και ξεφλουδίστε τους· βάλτε τα αμέσως σε νερό με χυμό ενός λεμονιού.
- Πιέστε κάθε αγκινάρα με την πλευρά του άνθους σφιχτά πάνω στην επιφάνεια κοπής, ώστε τα φύλλα να ανοίξουν ελαφρά, μετά στεγνώστε πολύ καλά – το υπόλοιπο νερό κάνει το λάδι να πιτσιλάει επικίνδυνα.
- Ζεστάνετε το λάδι σε ψηλή κατσαρόλα στους 130°C και αφήστε τις αγκινάρες να ψηθούν απαλά μέσα 12–15 λεπτά, μέχρι ένα μαχαίρι να μπαίνει στη βάση χωρίς αντίσταση.
- Βγάλτε τις αγκινάρες, στραγγίξτε σε χαρτί κουζίνας και αφήστε να κρυώσουν τουλάχιστον 10 λεπτά, μετά ανοίξτε τα φύλλα προς τα κάτω σε επίπεδο άνθος.
- Ανεβάστε το λάδι στους 180°C και τηγανίστε τις αγκινάρες 2–3 λεπτά μέχρι να γίνουν τραγανές, ραντίζοντας μια φορά με λίγο κρύο νερό – ο ατμός ανοίγει τελείως τα φύλλα.
- Πασπαλίστε αμέσως με χοντρό θαλασσινό αλάτι και πιπέρι, περιχύστε με το ελαιόλαδο, σερβίρετε με χοντροκομμένο μαϊντανό και φέτες από το δεύτερο λεμόνι και φάτε ζεστές με το χέρι.