Κουζίνα Μαροκινή · Σαλάτες & Μεζέδες
Μπριουάτ Λαχανικών Κρύα
Τραγανά τρίγωνα φύλλου κρούστας με πικάντικη γέμιση λαχανικών από καρότο, κολοκυθάκι και τυρί, σερβιρισμένα κρύα.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος70 λεπτ.
Μερίδες6
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 320
Υλικά · για 6 μερίδες
10 φύλλα κρούστας
3 καρότα
2 κολοκυθάκια
1 κρεμμύδι
3 σκελίδες σκόρδο
100 γρ φέτα
1 κ.γ. κύμινο
1 κ.γ. πάπρικα γλυκιά
1/2 ματσάκι φρέσκος κόλιανδρος
1 αυγό
6 κ.σ. ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Τρίψτε χοντρά τα καρότα και τα κολοκυθάκια, ανακατέψτε το τριμμένο κολοκυθάκι με 1 κ.γ. αλάτι, αφήστε 10 λεπτά και μετά στύψτε το καλά.
- Ζεστάνετε 2 κ.σ. ελαιόλαδο, σοτάρετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι με το ψιλοκομμένο σκόρδο 5 λεπτά μέχρι να γυαλίσει, προσθέστε κύμινο και πάπρικα και σοτάρετε 30 δευτ.
- Προσθέστε το τριμμένο καρότο και κολοκυθάκι και τηγανίστε ασκέπαστα 8-10 λεπτά μέχρι το μείγμα να στεγνώσει και να μην κολλάει στο τηγάνι· αφήστε να κρυώσει τελείως.
- Ανακατέψτε τη θρυμματισμένη φέτα, τον ψιλοκομμένο κόλιανδρο και το αυγό στην κρύα γέμιση και αλατοπιπερώστε καλά.
- Κόψτε τα φύλλα κρούστας σε λωρίδες πλάτους 8 εκ., βάλτε 1 κ.γ. γέμιση στο άκρο και διπλώστε συνεχόμενα σε τρίγωνα, κολλώντας το τέλος με λίγο λάδι.
- Βάλτε τα μπριουάτ σε ταψί, αλείψτε με το υπόλοιπο ελαιόλαδο και ψήστε στους 200°C 18-20 λεπτά μέχρι να χρυσίσουν, αφήστε να κρυώσουν και σερβίρετε κρύα ως μεζέ.