مطبخ تايلاندية · اللحوم والكباب
سوا رونغ هاي (ستيك بقري)
ستيك من خاصرة البقر مشوي ومقطّع شرائح، مع غموس الجاو بالفلفل الحار والتمر الهندي والأرز المحمص.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت40 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 540
المكوّنات · لـ 4 حصص
700 غ لحم بقري (بافيت أو ستيك الخاصرة)
3 ملاعق كبيرة صلصة السمك
2 ملعقة كبيرة صلصة صويا داكنة
1 ملعقة كبيرة سكر النخيل
2 ملعقة كبيرة أرز لزج
2 ملعقة كبيرة رقائق فلفل حار
2 ملعقة كبيرة معجون تمر هندي
3 حبات بصل أخضر
1 حزمة كزبرة
2 حبات ليمون حامض
طريقة التحضير
- افركي اللحم بملعقتين كبيرتين من صلصة السمك وصلصة الصويا الداكنة وسكر النخيل، وغطّيه واتركيه يتبّل في البرّاد ساعتين على الأقل – ويفضّل طوال الليل.
- لتحضير الأرز المحمص، حمّصي الأرز اللزج في مقلاة جافة على نار متوسطة 8-10 دقائق مع التحريك المستمر حتى يصبح ذهبياً غامقاً، ثم اهرسيه في الهاون إلى سميد خشن.
- لغموس الجاو، اخلطي معجون التمر الهندي وباقي صلصة السمك وعصير ليمونة حامضة ورقائق الفلفل الحار وملعقتين كبيرتين من الماء، ثم قلّبي الأرز المحمص وحلقات البصل الأخضر الرفيعة والكزبرة المفرومة.
- جفّفي اللحم واشويه على نار مباشرة قوية 3-4 دقائق لكل جهة حتى تتكوّن قشرة داكنة ويبقى قلبه وردياً عند 54 °م.
- اتركي الستيك يرتاح على لوح 8-10 دقائق كي يبقى العصير داخل اللحم.
- قطّعيه عكس اتجاه الألياف شرائح بسماكة الإصبع، رتّبيها على شكل مروحة وقدّميها مع غموس الجاو وفلقات الليمونة الثانية.