مطبخ يابانية · العجين والمعكرونة والأرز
صوبا غاكي
كتلة كثيفة من الحنطة السوداء، تُحرَّك مباشرة في الوعاء بماء مغلي حتى تصبح ناعمة، وتُقدَّم مع تسويو أو ميسو.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت20 دقيقة
الحصص2
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 330
المكوّنات · لـ 2 حصص
150 غم طحين حنطة سوداء
250 مل ماء
150 مل داشي
ملعقتان كبيرتان صلصة صويا
ملعقة كبيرة ميرين
ملعقة كبيرة معجون ميسو
حزمة بصل أخضر
ملعقة صغيرة واسابي
ورقة نوري واحدة
طريقة التحضير
- لتحضير التسويو، يُغلى الداشي مع صلصة الصويا والميرين مرة واحدة، ثم يُرفع عن النار ويُحفَظ دافئاً؛ يُقطَّع البصل الأخضر إلى حلقات رفيعة والنوري إلى شرائط ضيقة.
- يُنخَل طحين الحنطة السوداء في وعاء مقاوم للحرارة، ويُغلى الماء منفصلاً بقوة – فقط الماء المغلي تماماً يستطيع تكثيف النشا.
- يُسكَب ثلثا الماء دفعة واحدة فوق الطحين، ويُحرَّك فوراً بقوة بملعقة خشبية متينة حتى تختفي كل الكتل الجافة.
- يُضاف باقي الماء تدريجياً وتُخفَق الخلطة بقوة 2-3 دقائق حتى تصبح لامعة ومطاطية ومرنة وتنزلق عن الملعقة.
- بملعقة مغموسة في ماء ساخن، تُقطَع أربع كتل سميكة وتُوضع في أطباق مسخَّنة مسبقاً.
- يُسكَب التسويو الساخن على نصف الكتل، وتُقدَّم البقية مع لمسة من معجون الميسو، وتُرَشّ الجميع بالبصل الأخضر وشرائط النوري والواسابي.