مطبخ تايلاندية · اللحوم والكباب
بيد بالو
بط مطهو ببطء في مرق صويا داكن مع مسحوق البهارات الخمس والقرفة واليانسون النجمي، مع البيض والتوفو.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت110 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 640
المكوّنات · لـ 4 حصص
4 حبات فخذ بط
4 بيضات
300 غ توفو صلب
1 ملعقة كبيرة مسحوق البهارات الخمس
1 عود قرفة و4 حبات قرنفل
8 فصوص ثوم
1/2 حزمة كزبرة (مع جذورها)
4 ملاعق كبيرة صلصة صويا داكنة
3 ملاعق كبيرة صلصة صويا فاتحة
3 ملاعق كبيرة سكر نخيل
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
1.2 ل ماء
طريقة التحضير
- اسلقي البيض 9 دقائق حتى يتماسك تمامًا، اشطفيه بالماء البارد وقشّريه؛ قطّعي التوفو مكعبات بحجم 3 سم وجفّفيه بمنشفة.
- اهرسي الثوم مع جذور الكزبرة المغسولة في الهاون إلى معجون واحمّصيه في الزيت النباتي في قدر واسع دقيقتين حتى تفوح رائحته الذهبية.
- أضيفي سكر النخيل واتركيه يتكرمل على نار متوسطة 2-3 دقائق حتى يصبح بنيًا داكنًا – هذا ما يمنح المرق لونه.
- أدخلي أفخاذ البط، اسكبي فوقها صلصتي الصويا ومسحوق البهارات الخمس وعود القرفة والقرنفل والماء، وغطّي القدر واتركيها على نار هادئة 70 دقيقة.
- أضيفي البيض ومكعبات التوفو واتركيها مكشوفة 25-30 دقيقة إضافية حتى يتقلّص المرق بمقدار الثلث ويصبح لون البيض والتوفو بنيًا داكنًا.
- وزّعي الأفخاذ مع البيض والتوفو وكمية وافرة من المرق في أوعية عميقة، رشّي أوراق الكزبرة وقدّميها مع أرز الياسمين.