مطبخ تايلاندية · الفطور والبيض
خاي كاتا
مقلاة فطور بالبيض المقلي ولحم الدجاج المفروم ونقانق الدجاج والبازلاء، مع خبز أبيض محمّص مقرمش.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت25 دقيقة
الحصص2
المستوىسهل
السعراتحوالي 560
المكوّنات · لـ 2 حصص
4 بيضات
150 غ لحم دجاج مفروم
2 نقانق دجاج
1 بصلة
60 غ بازلاء
2 ملعقة كبيرة صلصة صويا فاتحة
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أبيض
3 ملاعق كبيرة زيت
4 شرائح خبز توست
1 بصلة خضراء
ملح
طريقة التحضير
- قطّع البصلة مكعبات صغيرة، والبصل الأخضر حلقات، ونقانق الدجاج شرائح مائلة.
- سخّن ملعقتين كبيرتين من الزيت في مقلاة حديدية واقلِ لحم الدجاج المفروم 4–5 دقائق حتى يتفتّت ولا تبقى فيه أجزاء وردية.
- أضف مكعبات البصل وشرائح النقانق وقلّبها 3 دقائق حتى يشفّ البصل وتتحمّر أطراف النقانق.
- حرّك البازلاء مع الخليط، تبّله بصلصة الصويا الفاتحة والملح والفلفل الأبيض، ووزّع الخليط بالتساوي في المقلاة.
- أضف بقية الزيت عند حافة المقلاة، اكسر البيضات الأربع فوق الخليط متباعدة، وغطِّ المقلاة 3–4 دقائق على نار هادئة حتى يتماسك البياض – ويجب أن يبقى الصفار طرياً.
- حمّص خبز التوست حتى يصير ذهبياً، انثر حلقات البصل الأخضر على المقلاة وقدّم الطبق من المقلاة مباشرة.