مطبخ يابانية · الأسماك والمأكولات البحرية
هوكّيه نو هيمونو
سمك ماكريل مفتوح ومملّح طوال الليل في محلول ملحي ومشوي على الفحم – طبق إيزاكايا الكلاسيكي من هوكايدو.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت30 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 340
المكوّنات · لـ 4 حصص
4 أسماك ماكريل جاهزة للطبخ
80 غ ملح بحري خشن
لتر ماء
3 ملاعق كبيرة ساكي
10 سم فجل أبيض (دايكون)
ملعقتان كبيرتان صلصة صويا
ليمونة واحدة
حزمة بصل أخضر
طريقة التحضير
- افتح أسماك الماكريل من الظهر، أزل الأحشاء والعمود الفقري، اشطفها بماء بارد، وأذب الملح البحري الخشن مع الماء والساكي لتحضير محلول ملحي.
- انقع الأسماك المفتوحة في المحلول الملحي في الثلاجة لمدة 6 ساعات، ويُفضَّل طوال الليل، ثم اشطفها وجفّفها بالتربيت.
- ضع الأسماك بحيث يكون جلدها إلى الأسفل فوق شبكة، ودعها تجف في مكان بارد وجيد التهوية لمدة 2–3 ساعات حتى يصبح سطحها حريريًا مطفيًا ولزجًا قليلًا.
- سخّن شواية الفرن أو شواية الفحم بشدة، واشوِ الأسماك بحيث يكون اللحم إلى الأعلى لمدة 6–7 دقائق حتى يصبح اللحم أبيض ومتماسكًا.
- اقلبها واشوِ جهة الجلد لمدة 4–5 دقائق إضافية حتى يصبح مقرمشًا وداكن اللون في بعض المواضع.
- ابشر الفجل الأبيض ناعمًا، اعصره قليلًا، ورشّه بصلصة الصويا؛ قدّم الأسماك ساخنة مع الفجل المبشور وشرائح الليمون وحلقات رفيعة من البصل الأخضر.