مطبخ تايلاندية · اللحوم والكباب
غاي باد بريك غاينغ
شرائح دجاج مقلية في الووك مع معجون الكاري الأحمر والفاصولياء الطويلة، تُقلى جافة بدون حليب جوز الهند.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت25 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 450
المكوّنات · لـ 4 حصص
600 غ فيليه فخذ دجاج
3 ملاعق كبيرة معجون كاري أحمر
300 غ فاصولياء طويلة (أو فاصولياء خضراء كبديل)
5 أوراق ليمون كافير
ملعقتان كبيرتان صلصة السمك
ملعقة كبيرة سكر نخيل
3 حبات فلفل تايلاندي حار
3 ملاعق كبيرة زيت نباتي
100 مل ماء
300 غ أرز الياسمين
طريقة التحضير
- نظّف الفاصولياء الطويلة وقطّعها إلى قطع طولها 4 سم، وقسّم لحم الدجاج إلى شرائح رفيعة، وقطّع أوراق الليمون إلى شرائط ناعمة.
- سخّن الزيت النباتي في الووك على نار قوية، وحمّص معجون الكاري الأحمر مع التحريك المستمر لمدة دقيقتين حتى يصبح داكن اللون ولامعًا وتفوح منه رائحة حارة.
- أضف شرائح الدجاج وقلّبها على أعلى درجة حرارة لمدة 4 دقائق حتى تتغطى بالكامل بالمعجون ويتحمّر سطحها الخارجي قليلاً.
- أضف الفاصولياء والماء واتركها تُقلى بدون غطاء لمدة 5-6 دقائق حتى يتبخر السائل تقريبًا وتبقى الفاصولياء مقرمشة بوضوح.
- تبّل بصلصة السمك وسكر النخيل، وأضف الفلفل الحار المشقوق وشرائط أوراق الليمون وقلّبها لمدة دقيقة واحدة.
- قدّم الطبق فورًا ساخنًا فوق أرز الياسمين، طالما الفاصولياء لا تزال خضراء ومقرمشة.